コロナの感染を恐れるあまり、 外出をせず家に閉じこもったまま 内向きな生活を続けていると、 さらなる不安がストレスとなって溜まっていく! 普段真面目で几帳面な人ほど、 ストレスを溜めやすく、 ささいなことでもイライラしやすく、 日常生活が悪循環に…
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