距離は離れていても、常日頃からの親の暮らしとはつながっていたい!!
その気になれば、心温まるコミニケーションが叶うヒントをいくつか‼️
小さいのにもかかわらず、親の日常生活にぴったりと寄り添い、
会話の相手や生活の不便さや体調のチェックなどを
事細かにになっているロボットたち!
ありがたいことに価格が安くなったり、性能はばっちり👍
距離は離れていても、手に取るように、親の暮らし方がわかる!
秋葉原に行って分身を探しましょう!
またお馴染みのWHO、世界保健機構が、
各国の食文化が異なっていても、
より健康的で長生きをする食事の5つのヒントを発表!!
1 .さまざまな食べ物をとること。
これは小学生の頃から学んだことの実行!
主食のほかに豆や野菜、肉や魚などをバランスよくとること!
2、塩分は一日あたり5グラム
4、砂糖のとりすぎに注意、、
5、アルコールの飲み過ぎに注意
以上は誰でも知っているが実行は難しい!
でも長期的にじわじわとやってくる心臓や肝臓の病気、
そして精神疾患につながったり、癌にやられてしまう‼️
自分自身はもちろんのこと!今度は親に代わって、
おふくろ気遣いを発揮しよう⁉️